उल्टी या उबकाई से बचने के आयुर्वेदिक उपाय 
(Ayurvedic Home Remedies For Nausea)

• अदरक व प्याज का रस दो चम्मच पिलाने से उल्टी बन्द हो जाती है।
• प्याज के रस में शहद मिलाकर चाटने से उल्टी बन्द हो जाती है।
• हरी धनिया तथा पुदीने की चटनी बार-बार लेने से उल्टी में आराम मिलता है।
• जी मिचलाना शुरू होने पर नींबू पीने से भी उल्टी नहीं होती है।
• नींबू की शिकंजी पीने से उल्टी में आराम मिलता है।
• बार-बार उल्टियां होने पर आंवले का मुरब्बा खाने से आराम मिलता है।
• हरड़ को पीसकर शहद में मिलाकर चाटने से उल्टी बंद हो जाती है।
• एक कप पानी में 10 ग्राम शहद मिलाकर पीने से उल्टी रुक जाती है।
• लू बुखारा मुंह में चूसने से उल्टी में लाभ होता है।
• मौसमी का रस निकालकर उसमें थोड़ा सेंधा नमक डालकर एक-एक घंटे से पीने से उल्टी में फ़ायदा होता है।